Glutenfreie Rezepte und mehr …
Glutenfreie Rezepte und mehr …
Du oder ein Familienmitglied hat Zöliakie/ Sprue und du fragst dich, ob ihr sorglos an einem Tisch glutenfrei und glutenhaltig essen könnt? Oder ob du lieber den gesamten Haushalt auf glutenfreie Ernährung umstellen solltest? In diesem Post möchte ich dir von meinen Erfahrungen mit der glutenfreien Ernäährung in der Familie berichten und dir dabei helfen, …
2005 wurde bei mir Sprue/ Zöliakie diagnostiziert. Seitdem ernähre ich mich glutenfrei. Was die Diagnose für mich bedeutete und wie ich mein Leben heute mit der glutenfreien Ernährung führe, erfährst du in diesem Post. Auch möchte ich dir und allen neudiagnostizierten Mut machen. Auch wenn am Anfang alles schwierig erscheint, hat die Diagnose auch viele …
Hast du nach dem Essen Bauchschmerzen und einen aufgeblähten Bauch? Hast du ständig Durchfall? Bist du müde und fühlst dich generell nicht wohl? Ich habe Zöliakie und zwischen meinem 16. und 21. Lebensjahr ging es mir mit jedem Jahr schlechter. Ich bin von Arzt zu Arzt gerannt und alle waren ratlos. In diesem Post schreibe …