Diese 6 glutenfreien Mehle solltest Du kennen!
Diese 6 glutenfreien Mehle dürfen in Deiner Küche nicht fehlen! Hier stelle ich Dir 6 glutenfreie Mehle vor, die Du für eine glutenfreie Ernährung kennen solltest. Du erfährst in diesem Post, welche Mehle von Natur aus glutenfrei sind, wie sie…
Zöliakie: Feiern mit Freunden, so klappt´s!
Wenn Du Zöliakie hast, dann musst Du auf das Feiern mit Freunden und das gemeinsame Essen nicht verzichten! Gerade jetzt im Sommer laden Freunde und Bekannte zum gemeinsamen Essen und feiern ein. Da wird im Garten gegrillt oder entspannt auf…
Zöliakie: Kontamination im Haushalt ausschalten
*Dieser Beitrag enthält Werbung* Zöliakie und Kontamination? In diesem Beitrag stelle ich Dir mögliche Kontaminationsquellen in Deinem Haushalt vor und zeige Dir, wie Du sie meiden kannst. Außerdem gebe ich Dir Tipps, welche Küchengeräte Du für das glutenfreie Backen und…
Gluten in Haferflocken: Glutenfrei ist nicht gleich glutenfrei!
Gluten in Haferflocken: Über dieses Thema stolper ich ständig! Neulich habe ich ein neues Café in Berlin besucht! 100% glutenfrei und vegan! Jackpot. Selbst in der Hauptstadt ist die Anzahl an rein glutenfreien Cafés überschaubar. Glutenfrei und vegan ist da…
Glutenfrei in 3 Tagen – Kostenloser Minikurs
Nimm jetzt an dem kostenlosen Minikurs „Glutenfrei in 3 Tagen“ teil und stelle deine Ernährung in 3 Schritten auf 100% glutenfrei um! Hast du Zöliakie oder eine Unverträglichkeit oder eine Allergie und musst deine Ernährung auf glutenfrei umstellen? Hast du…
Weizenfrei und trotzdem 10 kg zugenommen
Ja, du hast richtig gelesen: Nachdem ich mich weizenfrei ernährt habe, nahm ich innerhalb weniger Wochen 10kg zu! Und ich war glücklich darüber! Wieso ich mich über 10kg mehr freue, wenn alle anderen sich weizenfrei ernähren, um abzunehmen? Ich habe…
Zöliakie als Diagnose und was dann?
Du hast Zöliakie als Diagnose vom Arzt gestellt bekommen und bist dann allein gelassen worden? Du weißt nicht, was du als Nächstes machen sollst? Der Arzt hat dich gar nicht oder zu wenig über die glutenfreie Ernährung aufgeklärt? Letztens hat…
Glutenfrei ernähren: Zöliakie und Getreide an einem Tisch!
14 Jahre glutenfreie Ernährung – Mein Erfahrungsbericht
2005 wurde bei mir Sprue/ Zöliakie diagnostiziert. Seitdem ernähre ich mich glutenfrei. Was die Diagnose für mich bedeutete und wie ich mein Leben heute mit der glutenfreien Ernährung führe, erfährst du in diesem Post. Auch möchte ich dir und allen…
Symptome Zöliakie: Unter diesen 9 Symptomen litt ich
Erfahre mehr über Symptome bei Zöliakie. In diesem Post schreibe ich von 9 Symptomen, an denen ich litt, und meinem Weg bis zur Diagnose Zöliakie. Vielleicht kann ich dir somit einen jahrelangen Irrweg ersparen. Hast du nach dem Essen Bauchschmerzen…
